Descargas y recursos

Esta sección está dedicada a compartir recursos útiles sobre temas que nos apasionan. Iremos subiendo materiales nuevos progresivamente, espero que los encontréis útiles.

Iremos subiendo recursos didácticos como meditaciones guiadas, relajaciones u otras cosas que nos resulten interesantes relacionadas con el crecimiento personal o la psicología.

EN CONSTRUCCIÓN/PRÓXIMAMENTE NUEVO AUTOCURSO DE MINDFULNESS DE 8 SEMANAS.

Vídeo presentación del curso:

 

Curso de Mindfulness